Mosjonsløp er populært som aldri før. Bedriftsidretten tilbyr forskjellige mosjonsløp og karuseller (serier med løp), med varierende distanser og konkurransegrad. Under NM for helsepersonell konkurreres i Terrengløp.

Konkurranseregler:
NHIFs regelverk for Terrengløp gjelder.

Alle starter skjer med fellesstart.Det konkurreres individuelt og lagvis i samme konkurranse. 

Distanser i terrengløp:
Herrer inntil klasse H 5 lang løype ca. 10 km, kort ca. 2 km
Herrer klasse H 6 lang løype ca. 5 km., kort ca. 2 km.
Damer alle klasser lang løype ca. 5 km., kort ca. 2 km.